マタイ書

疲れた時は、休んでいい。完璧主義を手放し、自分を許し、休息をとることの大切さ。81歳の著者が人生経験から学んだ、心と体のリセット方法。休むことは逃げではなく、人生を続けるための必要な力。

争いや対立の中でも、平和を選ぶことができる。81歳の著者が人生経験から学んだ、紛争や葛藤を平和へ導く勇気。相手を理解し、共存する道を選ぶことで、人間関係と内面の平和が生まれる。