日々の気づき 聞く力
会話の途中で、自分の意見を言ってしまったことはありませんか？古代の言葉に「聞くに早く、語るに遅く」とあります。相手の話を最後まで聞く。話の途中で遮らない。確認する。それから自分の思いを話す。営業時代は短期成功も人間関係は遠い。ボランティアで「聞く力」の大切さに気づきました。聞くことで、初めて相手を理解でき、愛することができるのです。
人間関係
日々の気づき 
日々の気づき 柔らかい言葉
怒った時、つい厳しい言葉が出てしまいませんか？古代の言葉に「柔らかい答えは怒りを静め、きつい言葉は怒りを引き起こす」とあります。相手が間違っていても、責めるのではなく、理解しようとする態度。その態度が相手の心に伝わり、怒りは静まります。80本のタバコから禁煙した私が学んだのは、「柔らかい言葉を使う習慣」が、人間関係全体を変えるということでした。
人生の転機 帰る場所
失敗した時、帰れる場所はありますか？古代の物語に、放蕩息子が父のもとに帰る話があります。父は息子の失敗を責めず、抱きしめます。「帰る場所」とは「完璧である必要がない場所」です。63歳で貧困に落ちた私が学んだのは、友人の家、ボランティア仲間、そして信仰という、いくつかの「帰る場所」の大切さでした。そこに、本当の救いがあるのです。
信仰の歩み あなたも感じたことありませんか？
自分の価値を、給料や肩書きで測ってしまったことはありませんか？63歳で仕事を失い、貧困の中で私が学んだのは、「あなたは、そのままで愛されている」ということです。二千年前の言葉が、現代を生きる私たちの心に、小さな光を灯します。完璧である必要はない。成功している必要もない。ただ「あなたである」という理由だけで、大切にされるべき存在なのです。
日々の気づき 争いの中で、平和を選ぶ勇気
職場で二人が言い合いをしている時、あなたは間に立って何もできず苦しんでいませんか？古代の知恵の書に「平和をつくる者は幸いです」という言葉があります。お茶を飲む時間をつくる、両方の話を聞く。争いに小さな「間」をつくることから始めませんか。
日々の気づき 赦すことで、自分が自由になる
誰かを赦せず、何年も苦しんでいませんか？古代の知恵の書に「優しい心で赦し合いなさい」という言葉があります。赦すことは相手のためではなく、自分を苦しみから解放すること。小さな一歩から、心の重荷を降ろしてみませんか。
日々の気づき まず、相手の話を聞いてみる
相手の話を最後まで聞けずに、つい口を挟んでしまう。そんな経験はありませんか？古代の知恵の書に「聞くに早く、語るに遅く」という言葉があります。まず3秒待ってみる。「そうなんだ」と受け止めてみる。小さな一歩が、人間関係を変えるかもしれません。
日々の気づき 親切な言葉の力
ふっと誰かの言葉で心が温まったことはありませんか。ちょっとした褒め言葉。労いの言葉。認め言葉。古代の言葉は教えます。優しい言葉は蜜のようだ。心に甘く、骨を癒す。情報が冷たい現代だからこそ、親切な言葉の力は計り知れません。意識的に選ばれた言葉が、相手の人生を変えることもあるのです。
日々の気づき 怒りを静める言葉
一言で関係が壊れることがあります。相手が怒っている時、強い言葉を返してしまうと、さらに怒りが燃え上がってしまいます。でも、古代の言葉は教えます。柔らかい答えは怒りを鎮め、激しい言葉は怒りをかき立てる。一言の力を信じて、相手の気持ちを認める言葉を選ぶ。その時、人間関係は新しく始まるのです。