怒り

怒った時、つい厳しい言葉が出てしまいませんか？古代の言葉に「柔らかい答えは怒りを静め、きつい言葉は怒りを引き起こす」とあります。相手が間違っていても、責めるのではなく、理解しようとする態度。その態度が相手の心に伝わり、怒りは静まります。80本のタバコから禁煙した私が学んだのは、「柔らかい言葉を使う習慣」が、人間関係全体を変えるということでした。

誰かを赦せず、何年も苦しんでいませんか？古代の知恵の書に「優しい心で赦し合いなさい」という言葉があります。赦すことは相手のためではなく、自分を苦しみから解放すること。小さな一歩から、心の重荷を降ろしてみませんか。

一言で関係が壊れることがあります。相手が怒っている時、強い言葉を返してしまうと、さらに怒りが燃え上がってしまいます。でも、古代の言葉は教えます。柔らかい答えは怒りを鎮め、激しい言葉は怒りをかき立てる。一言の力を信じて、相手の気持ちを認める言葉を選ぶ。その時、人間関係は新しく始まるのです。