感謝

日々の気づき

思い煩いを手放す

心を占める思い煩いを手放すことで、本当の平安が訪れる。81歳の著者が人生経験から学んだ、不安や心配から解放される方法。古い書物の智恵から、心の軽さを取り戻す実践的なアプローチ。
日々の気づき

不安な心を、静かにする方法

不安な心をどう鎮めるか。81歳の著者が人生の困難と貧困の中で実践した、心の不安を静める具体的な方法。古い書物の智恵から学ぶ、実践的で今すぐできるアプローチ。
日々の気づき

足ることを知る

足りることの喜びを知ることが、人生の豊かさの鍵。81歳の著者が貧困体験から学んだ、必要最小限で生きることの自由と満足。欲望を手放し、今あるもので足りると知ることで、心は確実に豊かになる。